アロマでリラックス

スギ花粉がやっと終わったと思うと、ヒノキやイネとまだ悩まされる方がいると思いますが、アロマの
精油で免疫力を高め感染症予防効果のあるティートゥリー・ユーカリなどはどうですか？
ティッシュに１滴垂らしたり、マグカップの熱湯を入れその中に１?２滴精油を入れ、芳香浴などた
めしては(*^。^*)
花粉症でなくても好きな香りで試してはいかがですか？リラックスできますよ
最近の私の中のヒット商品は蒸気用アイマスク。なかなか寝付かれないとき、目があったかくなり香
りでいつの間にか夢心地目が疲れたとき洗面器に湯を入れて、好きな精油を入れてタオルを絞って目の上に乗せます。
私の中ではベルガモットが一番ＧＯＯＤ　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2011/04/25 ｜ スタッフブログ